Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren aklınızda bir çok soru belirir. En merak edilenlerden biri de "Hamilelikte nasıl beslenmelidir?" sorusudur. Tüm anne adayları bu sorunun cevabını merak ediyor. Beslenme tüm hamilelik boyunca kendi sağlığınız ve...

Hamilelik dönemi, bir bayanın hayatındaki en önemli ve en hassas dönemdir. Zira bu dönemin sağlıklı ve başarılı geçmesi sonucunda anne, hayat boyu bir parçası olarak taşıyacağı, bakıp besleyip koruyacağı bir bebeğe kavuşacaktır. İşte bu...

Bitki çayı, günlük hayatta herkes tarafından sıklıkla tüketilmektedir. Aktarlardan alınabileceği gibi bitki çayları artık marketlerden özel sallama çaylar şeklinde de satılmaktadır. Bitki çayları da her zaman olduğu gibi fazla tüketildiğinde bazı sorunlara yol açabiliyor....

Hamilelik dönemi bir bayanın hem duygusal hem sosyal hem de fiziksel olarak en hassas ve değişken olduğu dönemlerden birisidir. Tüm alanlarda yoğun değişim ve gelişimin yaşandığı bu dönemde anne adayının en çok sıkıntı yaşadığı...